Křupavá veganská náhražka slaniny z rýžového papíru jako základ tvoří brunch, o kterém jste nevěděli, že ho potřebujete
Kdo potřebuje vepřové maso, když je tam mrkvová slanina? Tento veganský recept, který se snadno připravuje z několika ingrediencí, má chuť a texturu skutečné slaniny
Ušetříte si většinu praktického času při výrobě ovsa na řezání oceli s několika krátkými minutami přípravy předchozího večera. Není potřeba pomalý hrnec
Zakouřená slanina shiitake je skvělou náhradou skutečné slaniny, když nejíte maso. Podávejte jako zálivku k vašemu oblíbenému jídlu nebo si ji vychutnejte jako svačinu samotnou
Chcete-li vyrobit krabí koláče, které jsou stejně křupavé a jemné jako originál, stačí jedna jednoduchá výměna. Usmažte je na lehký oběd nebo ruční předkrm
Recept na špenátový artyčokový dip bez mléčných výrobků a vajec, který funguje jako horký předkrm i chlazený dip. Nutriční droždí dodává sýrovou chuť
Vaječný salát je skvělá svačina pro každého, kdo dodržuje keto režim. Náš vylepšený recept obsahuje ingredience jako avokádo a slaninu pro zlepšení maker a chutí
Prkna na sýr a uzeniny jsou základem pro mnohé na keto dietě, ale žádné není kompletní bez keto-přátelských sušenek
Nízkosacharidový recept bez cukru na krémový chia pudink s mnoha variantami chutí
Získejte všechny domácí chuťové a chuťové chutě a textury kuřete a knedlíků, bez jakýchkoli sacharidů
Recept na nízkosacharidovou pizzu bez obilovin s mandlovou moukou jako základem kůrky. Uspokojí vaši chuť na pizzu a zároveň vás udrží v ketóze
Tato veganská variace na pastýřský koláč používá rostlinnou náhražku, jako je Impossible Meat nebo Beyond Beef, s polevou z bramborové kaše bez mléčných výrobků
Tento slavnostní dvouvrstvý čokoládový dort používá všestrannou bezlepkovou mouku na pečení, takže chutná a působí stejně jako běžná verze
Chuť oblíbeného z dětství, bez cukru. Získejte recept na tuto dekadentní čokoládovou pochoutku, která sedí na lžíci
Ať už si vyberete bílou, červenou nebo černou quinou, Instant Pot ji pokaždé dokonale uvaří. A bez míchání nebo převařování je to bezproblémové
Jednoduchý recept bez použití mixéru na ketogenní chléb vyrobený z mleté lněné moučky a vajec. Vyzkoušejte jednu z našich variací receptů pro ještě větší chuť
Tato veganská verze nádivky na Den díkůvzdání je prakticky k nerozeznání od tradiční sváteční přílohy. Lněné semínko zastupuje vejce, aby se nádivka spojila
Je snadné vyrobit nadýchané a dekadentní skořicové rolky, i když držíte bezlepkovou dietu
Snižte sacharidy pomocí tohoto chutného sendviče s paprikou. Sladká paprika zastupuje chléb a dodává sendviči uspokojivou křupavost a úžasnou chuť
Vychutnejte si chutný lehký oběd s tímto cizrnovým „tuňákovým“salátem. Všestranný recept bez vaření je veganský a perfektní jako sendvič nebo s krekry
Pulsed vepřové maso může mít mnoho skrytých ingrediencí, které nejsou keto-friendly, ale tento recept poskytuje stejně skvělé chutě bez přidaných sacharidů
Zab alte si tyto veganské „krabí“dorty na svůj příští piknik nebo vaření, abyste dodali veškerou chuť, kterou znáte a máte rádi, bez kraba
Veganský kotlíkový koláč je plný smetanové a pikantní chuti s použitím seitanu a různých druhů zeleniny
Flamin' Hot Cheetos mac a sýrové kuličky jsou perfektní horké a křupavé, kořeněné občerstvení a uspokojí všechny vaše touhy po nezdravém jídle
Hřejivý, rustikální borůvkový křupavý s kořeněnou ovesnou polevou, který tvoří lahodný bezlepkový dezert, který potěší davy lidí
Tyto veganské švédské masové kuličky jsou jemné a plné chuti. Vyrobeno z Impossible "hovězího masa", osloví vegetariány i masožravce
Konjac nudle, také nazývané Shirataki nudle, jsou bezlepkové a nízkosacharidové nudle vyrobené z konjac yam, které jsou ideální pro keto životní styl. Tento recept je připravuje jako Dan Dan Noodles se sečuánskou pepřovou omáčkou a zakončené chilli olejem
Kuřecí hlávkové zábaly jsou křupavé a uspokojující kousnutí z kuřecího masa na asijský způsob v zábalu s nízkým obsahem sacharidů. Jsou chutným způsobem, jak si vychutnat libové bílkoviny
Jednoduchý, ale chutný kuřecí guláš je zakončený nadýchanými, jemnými knedlíky. Knedlíky jsou vyrobeny z bezlepkové směsi univerzální mouky
Kuřecí slanina ranch kastrol je sýrový keto kastrol plněný slaninou s květákovou rýží. Toto jídlo z jedné pánve se shromáždí za méně než hodinu pro optimální žvýkání
Tento recept na vepřovou kotletu je snadné jídlo, které dobře funguje nejen pro ty, kteří drží keto dietu, ale také jako nízkosacharidová rodinná večeře nebo příprava z více jídel
Recept na citronový tvaroh bez cukru a nízkým obsahem sacharidů s použitím práškového keto sladidla. Pro tento snadný recept nejsou potřeba žádná zahušťovadla
Křupavé jablečné chipsy jsou perfektní nízkokalorickou sladkou pochoutkou, která je stejně snadná na přípravu, jako se hodí jako svačina
Květákové a cizrnové tacos jsou křupavé, krémové a zcela veganské. Zdravý recept se jistě stane hitem celé rodiny
Cuketové nudle, známé také jako „zoodles“, jsou zdravou bezlepkovou alternativou těstovin. Naučte se je vyrábět a vařit
Chaffles jsou perfektní nízkosacharidové, keto-friendly snídaně, obědy nebo večeře „chleba“. Vyrobeno ve vaflovači, vyžaduje pouze tři jednoduché ingredience
Tento veganský salátový dresink na japonském základě inspirovaný miso s příchutí zázvoru je ideální do salátů, namáčení crudités nebo letních závitků
Chrain je lahodné koření pareve, které je ideální pro váš velikonoční seder. Domácí je lepší než předpřipravený
Tento recept na pikantní pečené kuře je perfektní šabatová večeře během Pesachu a je také snadný. Kuře stačí marinovat a upéct
Recept košer Susie Fishbein na Pesach na salát z fialového zelí připravený z jarní cibulky, mrkve, mandarinek, brusinek a piniových oříšků