Obsah:

2023 Autor: Isaac Marshman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 12:58
Kuřecí stehna Teriyaki je báječný grilovaný recept na kuřecí stehna bez kosti a kůže. Kuře marinuje celé hodiny v lednici, poté se griluje do jemné a šťavnaté dokonalosti.
Můžete udělat více této marinády, pokud ji chcete, a uložit ji do mrazáku v 1/2 šálku. Když pak budete chtít tento recept udělat znovu, rozmrazte ho přes noc v lednici, druhý den kuře marinujte a poté grilujte. S touto metodou musíte trochu plánovat, ale výsledky stojí za to.
Pro tento recept můžete použít vykostěná kuřecí prsa bez kůže, ale doba vaření bude kratší.
Podávejte tento skvělý recept s horkou vařenou rýží, která nasákne marinádou, zeleným salátem, pár koláčky nebo rohlíky a chřestem nebo zelenými fazolkami, které grilujete přímo s kuřetem.
Ingredience
- 1/2 šálku sójové omáčky
- 1/4 šálku teriyaki omáčky
- 2/3 šálku baleného hnědého cukru
- 1/4 šálku medu
- 1 šálek kuřecího vývaru
- 1 cibule (jemně nakrájená)
- 5 stroužků česneku (mletý)
- 2 polévkové lžíce mletého kořene zázvoru
- 1/2 lžičky černého pepře
- 1/4 lžičky bílého pepře
- 1 lžička prášku z pěti koření
- 1 lžička uzené papriky
- 4 až 5 liber odkostěná kuřecí stehna bez kůže
Kroky, jak toho dosáhnout
- Ve velké míse smíchejte sójovou omáčku, omáčku teriyaki, hnědý cukr a med. Šlehejte do hladka. Přidejte kuřecí vývar, cibuli, česnek, kořen zázvoru, černý pepř, bílý pepř, prášek z pěti koření a uzenou papriku a šlehejte, dokud se nespojí.
- Do marinády přidejte kuřecí stehna; přikryjte a dejte na 2 až 24 hodin do chladničky.
- Až budete připraveni k jídlu, připravte a předehřejte venkovní gril na plyn nebo dřevěné uhlí a vytvořte oboustranný oheň. Z jedné strany vytvořte tloušťku 3 briket, z druhé strany 1 briketu. Pokud používáte plynový gril, zapněte všechny hořáky na vysokou teplotu, dokud se nezahřejí, a poté vypněte jeden z hořáků.
- Vyjměte kuře z marinády; marinádu dejte do středně velké pánve.
- Grilujte kuře, pohybujte s ním kolem grilu podle potřeby a dvakrát otočte po dobu 25 až 35 minut, dokud kuře nezaznamená 165 F na spolehlivém teploměru na maso.
- Zatímco se kuře vaří, povařte marinádu 3 až 5 minut, dokud nezhoustne. Během posledních pěti minut je kuře na grilu, kuře potřete marinádou.
- Podávejte s vlastními stranami a užívejte si!
Tipy
- Kuře nemarinujte déle než 24 hodin, jinak maso začne marinovat tužší.
- Zbylou marinádu můžete podávat bokem. Je vynikající pokapané horkou vařenou rýží nebo polentou.
Doporučuje:
Recept na instantní kuřecí stehna a rýži

V tomto jednoduchém receptu na tlakový hrnec na kuřecí stehna a rýži se vaše bílkoviny a příloha uvaří současně
Recept na instantní hrnec s citronem a česnekem kuřecí stehna

Tato kuřecí stehna s citronem a česnekem jsou lahodným proteinem, který se hodí během rušných týdnů. Spárujte s orzem nebo rýží a vaší oblíbenou zelenou zeleninou
Recept na vzduchovou fritézu na kuřecí stehna

Spousta česneku a parmazánu dodává chuť tomuto rychlému a snadnému receptu na kuřecí stehna a vzduchová fritéza je upeče do křupavé dokonalosti
Recept na celá kuřecí stehna smažená v troubě

Tyto skvěle chutnající čtvrtky kuřecích stehýnek jsou marinované v podmáslí a poté smažené v troubě k dokonalosti s křupavou kořeněnou polevou
Recept na kuřecí stehna s pomerančovou omáčkou

Tuto sladkou a slanou pomerančovou omáčku, která pečeným vykostěným kuřecím stehnům dodá šmrnc, si zamilujete. Nejlepší na tom je, že příprava zabere jen pár minut