Recept na snadné thajské vegetariánské rýžové nudle s bazalkou

Obsah:

Recept na snadné thajské vegetariánské rýžové nudle s bazalkou
Recept na snadné thajské vegetariánské rýžové nudle s bazalkou
Anonim

Tento recept na thajské fusion nudle je extrémně snadný, navíc zdravý a úžasně lahodný! Rýžové nudle a čerstvá bazalka jsou klíčové ingredience, což znamená, že tento recept na báječné nudle je vegetariánský/veganský a navíc bez lepku. Začíná to omáčkou s pestem v thajském stylu, která se poté krátce orestuje s thajskými rýžovými nudlemi. Přidejte polevu z mletých kešu a trochu čerstvé bazalky a máte nudlové jídlo, které uspokojí vaše nejsilnější touhy po nudlích. Tyto nudle jsou krásné na servírování a jsou také skvělým pokrmem pro vaši společnost.

Ingredience

  • 6 až 10 uncí thajských rýžových nudlí (nejlépe plochých nudlí typu Pad Thai nebo dost na 2 až 4 porce)
  • 2 lžíce rostlinného oleje (na smažení)
  • Na polevy:
  • Obloha: 1 hrst bazalky (čerstvá)
  • Ozdoba: hrst nasekaných nebo mletých kešu oříšků
  • Na bazalkovou omáčku:
  • 1/2 šálku bazalky (čerstvé)
  • 1/3 šálku suchých kešu oříšků (nasucho pražených nesolených)
  • 3 až 4 stroužky česneku
  • 4 lžíce kokosového (nebo olivového oleje)
  • 1 lžíce limetkové šťávy (čerstvě vymačkané nebo čerstvé citronové šťávy)
  • 1 lžíce rybí omáčky (nebo 1+1/2 lžíce [bezpšeničné] sójové omáčky pro vegetariány/vegany)
  • Volitelně: 1 chilli paprička (červená, mletá NEBO 1/4 kajenského pepřenebo 1/4 až 1/2 lžičky suché drcené chilli)

Kroky, jak toho dosáhnout

  1. Shromážděte ingredience.
  2. Přiveďte hrnec s vodou téměř k varu, poté stáhněte z ohně a ponořte do nudlí.
  3. Při přípravě omáčky nechte nudle nasáknout (8 až 15 minut, v závislosti na tom, jak tenké nebo tlusté máte nudle).
  4. Potom nudle sceďte a opláchněte studenou vodou, aby se nelepily.

    Tip

    Nudle se namáčejí, když jsou dostatečně změklé, aby je bylo možné jíst, ale stále jsou docela pevné a lehce „křupavé“. Cílem je pouze je změkčit, protože budou později smažené.

  5. Zatímco se nudle namáčejí, vložte všechny ingredience bazalkové omáčky do minisekáčku nebo kuchyňského robotu. Blitz k vytvoření krásné, brilantní zelené omáčky.
  6. Zahřejte wok nebo velkou pánev na středně vysokou teplotu. Zakápněte olejem a krouživým pohybem dokola přidejte nudle (uslyšíte je prskat, když dopadnou na rozpálenou pánev).
  7. Pomocí několika nádob jemně otočte nudle a nabírejte je ze dna pánve/woku.

    Tip

    Rýžové nudle mají tendenci se lepit, což je normální – jen je neustále uvolňujte ode dna pánve a jemně je otáčejte. Takto smažte 1 minutu.

  8. Přidejte 2 polévkové lžíce omáčky a pokračujte ve smažení další minutu, nebo dokud nebudou nudle měkké, ale žvýkací (al dente) ve struktuře. Pokud je stále příliš tuhá, přidejte další lžíci omáčky a pokračujte ve smažení další minutu nebo dvě, dokud nedosáhnete požadované měkkosti.
  9. Odstraňte z tepla. Přidejte všechnu zbývající omáčku a promíchejtedobře distribuovat.
  10. Proveďte chuťový test a přidejte trochu více rybí omáčky (nebo sójové omáčky), pokud není dostatečně slaná. Pokud je na váš vkus příliš slané, přidejte další šťávu z limetky. Pokud není dost pikantní, přidejte ještě trochu chilli.
  11. Chcete-li podávat, nasuňte nudle na servírovací talíř nebo na jednotlivé talíře či misky na těstoviny.
  12. Navrch posypte čerstvou bazalkou a nasekanými nebo mletými kešu oříšky.
  13. Užijte si to!

Tipy

  • Namáčení nudlí: Nudle se namáčejí, když jsou dostatečně změklé, aby je bylo možné jíst, ale stále jsou docela pevné a lehce „křupavé“. Cílem je pouze změkčit, protože se později restují.
  • Rýžové nudle mají tendenci se při smažení lepit, jen je neustále uvolňujte ode dna pánve a jemně je otáčejte.

Doporučuje: